倒计时器
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番茄工作法
准备开始工作
第 1 个番茄钟
25:00
0
已完成
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专注时间(分)
设置选项
工具介绍与功能
多功能时间管理工具,集成定时器、日期倒计时和番茄工作法三种模式。定时器模式支持6个快速时间设置和环形进度显示;日期倒计时可精确到秒的重要事件提醒,预设新年、春节等节日;番茄工作法完整实现25分钟工作、5分钟休息循环,自动统计专注时间和完成次数。配备自动开始下一阶段、全屏专注模式等智能功能,是提升工作效率、管理学习时间的专业助手。
- 定时器模式:设置小时、分钟、秒进行倒计时,支持6种快速时间预设
- 日期倒计时:设置目标日期和事件名称,实时显示剩余天数时分秒
- 番茄工作法:采用25分钟工作+5分钟休息循环,提升专注力
- 智能提醒:支持声音提醒和浏览器通知双重保障
- 全屏模式:沉浸式计时体验,排除干扰专注工作
使用方法
- 选择模式:点击顶部标签切换定时器、日期倒计时或番茄钟模式
- 定时器:输入时间或点击快速按钮,点击开始即可倒计时
- 日期倒计时:选择目标日期时间,输入事件名称后自动开始
- 番茄钟:自定义工作和休息时长,点击开始进入专注状态
- 控制操作:使用暂停、重置、跳过按钮灵活控制计时进度
- 设置提醒:勾选声音或通知选项,时间到达时自动提醒
适用场景
- 学习管理:番茄工作法提升学习效率,定时休息保护视力
- 工作效率:会议提醒、项目节点倒计时、工作间隔管理
- 运动健身:间歇训练计时、跑步计时、健身动作时间控制
- 烹饪助手:煮蛋计时、烘焙提醒、炖煮时间精确控制
- 重要事件:生日倒计时、考试倒计时、节日庆典管理
番茄工作法最佳实践
- 标准周期:25分钟专注工作+5分钟休息,每4个周期进行长休息
- 个性化调整:创意工作可延长至45分钟,编程工作保持25分钟
- 休息优化:短休息远离屏幕做眼保健操,长休息户外走动
- 效率提升:通过统计数据识别最佳工作时段和效率模式
- 专注训练:长期坚持可显著提升工作质量和学习成果
高级功能特色
- 环形进度:直观的圆形进度条显示剩余时间百分比
- 双重提醒:声音提醒+浏览器通知确保重要时刻不遗漏
- 响应式设计:完美适配电脑、平板、手机等各种设备
- 全屏专注:一键切换全屏模式,营造沉浸式专注环境
- 本地存储:设置和统计数据安全保存在本地浏览器
操作技巧
- 快速设置:使用1分钟到1小时的快速按钮节省设置时间
- 精确控制:支持暂停、重置、跳过等灵活的计时控制
- 预设事件:内置新年、春节等节日模板快速设置倒计时
- 个性设置:自定义工作时长、休息时长适应个人节奏
- 数据追踪:实时查看已完成番茄钟数和累计专注时间
安全保障
- 本地处理:所有计时和统计数据仅存储在本地浏览器,不上传服务器
- 隐私保护:完全离线运行,不收集任何用户数据
- 浏览器兼容:支持所有现代浏览器的通知API和音频功能
- 性能优化:采用高效的定时器机制确保计时精确稳定
常见问题
Q: 为什么收不到浏览器通知?
A: 请检查浏览器通知权限是否开启,在设置中启用浏览器通知功能即可。
Q: 番茄钟的时间可以自定义吗?
A: 可以!在番茄钟设置中可以调整工作时长、短休息和长休息的时间。
Q: 切换到其他网页会影响计时吗?
A: 不会影响,计时器在后台持续运行,时间到达时会发送通知提醒。
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