安全期计算器

工具介绍与功能

安全期计算器是一款专业的女性生理周期分析工具，基于妇科医学原理和排卵规律，帮助女性了解自己的生理周期。通过输入月经周期长度、经期天数和上次月经日期，工具将自动计算并显示安全期、排卵期、危险期以及下次月经预计时间。

• 精准计算：采用国际标准月经周期计算公式，结合个人周期特征进行智能预测
• 可视化日历：提供直观的周期日历显示，不同颜色标记各个时期
• 多维度分析：同时显示安全期、排卵期、危险期和下次月经时间
• 健康管理：配备生理周期科普知识和健康监测提醒

使用方法

• 输入月经周期：填写您的月经周期天数（通常为21-35天，平均28天）
• 输入经期长度：填写月经持续的天数（通常为3-7天）
• 选择月经日期：选择最近一次月经开始的第一天
• 点击计算：点击"计算安全期"按钮，系统将自动分析并展示结果
• 查看日历：在可视化日历中查看各个时期的具体日期范围
• 重置数据：需要重新计算时，点击"重置"按钮清空数据

生理周期知识

月经期：月经来潮期间，子宫内膜脱落，通常持续3-7天。此期间应保持个人卫生、避免剧烈运动、注意保暖。

排卵期：卵子从卵巢释放的时期，通常在下次月经前14天左右。特征包括体温升高、白带增多、性欲增强等。

安全期：相对不容易怀孕的时期，但并非绝对安全。安全期避孕不可靠，建议使用其他避孕措施。

危险期：容易受孕的时期，包括排卵日及其前后数天。如无怀孕计划，此期间应采取可靠的避孕措施。

健康提醒

• 记录周期：建议记录每次月经的开始和结束日期，有助于准确计算和了解自身规律
• 定期检查：建议每年进行一次妇科检查，及时关注生殖健康状况
• 避孕措施：如需避孕，请选择可靠的避孕方法，咨询专业医生建议
• 体温监测：可以通过基础体温监测来辅助判断排卵期，提高预测准确性

安全保障

• 本地计算：所有数据均在浏览器本地处理，不会上传到服务器
• 隐私保护：不保存任何个人健康信息，保障隐私安全
• 即时清除：关闭页面后数据自动清除，不留任何痕迹

注意事项

• 仅供参考：本工具仅供参考，不能替代专业医疗建议
• 避孕不可靠：安全期避孕不可靠，建议使用其他科学避孕方法
• 周期可变：生理周期可能因压力、疾病、环境等因素而变化
• 异常就医：如出现月经不调、异常出血等情况，请及时咨询妇科医生
• 不适用避孕：本工具不适用于避孕目的，仅供了解生理周期使用
• 特殊人群：产后、哺乳期、更年期女性的周期可能不规律，计算结果仅供参考